Meditatie ‘Reis door het lichaam’.

Met deze geleide meditatie geef je aandacht aan je lichaam van top tot teen. Het is een heerlijk moment om drukte en onrust achter je te laten en rust en nieuwe energie binnen te laten komen. Heel fijn om tussendoor op een dag te beoefenen óf om je dag af te sluiten. Kom je moeilijk in slaap luister deze dan als je naar bed gaat. Geniet ervan!

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *